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Lago de Sant Maurici rodeado de montañas en el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
Lago de Sant Maurici. Foto: Diliff, CC BY-SA 3.0, vía Wikimedia Commons.

KM 08Escapadas Aragón

Las 11 mejores rutas de senderismo en Cataluña con altitudes y tiempos

Las mejores rutas de senderismo en Cataluña, del Pirineo a la Costa Brava: 11 itinerarios con altitudes, accesos y la tabla para elegir según tu nivel.

Por Inés Marquina Soler

Periodista de viajes y gastronomía

Publicado 11 min de lectura

Un lago de montaña con las crestas reflejadas, un congost de paredes verticales, una ermita románica en el fondo de un cráter. Las mejores rutas de senderismo en Cataluña cambian de decorado cada pocas horas de carretera, y eso permite planear varias escapadas distintas en un mismo año.

Esta guía reúne once, del Pirineo a la Costa Brava, con las cifras que constan en fuentes enciclopédicas y en los parques naturales: altitudes, años de declaración, longitudes de pista. Donde un dato exacto no consta, falta, y se prefiere un texto corto a una cifra dudosa. Hay rutas largas de alta montaña y paseos de un par de horas, así que conviene leer antes la tabla.

Lago de Sant Maurici rodeado de montañas en el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
Lago de Sant Maurici. Foto: Diliff, CC BY-SA 3.0, vía Wikimedia Commons.

Mejores rutas de senderismo en Cataluña de un vistazo

La altura marca el tipo de jornada. Por encima de los 2.500 m, el tiempo y la nieve deciden; por debajo de los 1.300 m, la luz y el calor mandan más que el desnivel.

RutaZonaCota o cifraDato documentado
Aigüestortes i Estany de Sant MauriciPirineo de LleidaPeguera, 2.982 mParque nacional desde 1955
Pica d’EstatsPallars Sobirà3.143 mTecho de Cataluña
Congost de Mont-rebeiPallars Jussà y NogueraCamino excavado en la rocaSin barandilla
PedraforcaBerguedàPollegó Superior, 2.506 mParaje natural de interés nacional desde 1982
Camí dels Peregrins a NúriaRipollèsValle a 1.964 mUnas dos horas y media desde Queralbs
PuigmalRipollès2.910 mUnos 1.000 m de desnivel desde Núria
Volcanes de la GarrotxaGarrotxaCroscat, 789 mUnos 40 conos volcánicos
Montseny, Turó de l’HomeOsona, La Selva y Vallès Oriental1.705,8 mReserva de la biosfera desde 1978
Cap de CreusAlt EmpordàFaro a 87 mParque natural desde 1998
Serra del MontsantPriorat y Baix CampRoca Corbatera, 1.162,8 mParque natural desde 2002
Camí de ronda de s’AgaróBaix EmpordàCamino sobre la rocaBien Cultural de Interés Local

Parada 01 de 11

Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, agua y granito

El nombre ya lo dice: Aigüestortes, aguas tortuosas, por los meandros del río Sant Nicolau entre prados. Al este, el valle del Escrita lleva hasta el lago de Sant Maurici. Es el único parque nacional de Cataluña, creado en 1955, con 40.852 ha entre zona interna y periférica, y picos que superan los 3.000 m. El Peguera, con 2.982 m, es uno de los más emblemáticos.

Desde Espot y desde Boí funcionan taxis 4×4 que suben hasta Aigüestortes y hasta el lago de Sant Maurici. El itinerario clásico parte del lago, pasa junto a la cascada y llega al lago de Ratera y a un mirador que domina Sant Maurici desde arriba: la mejor vista del conjunto. Quien quiera más altura continúa hasta las Agulles d’Amitges. El GR 11 cruza el parque de lado a lado. Los centros de información reparten folletos de itinerarios con la dificultad de cada uno, y conviene mirarlos antes de salir. Más datos en la ficha del parque.

Parada 02 de 11

Pica d’Estats, el techo de Cataluña

Una pirámide oscura entre pequeños neveros: así se ve el Pica d’Estats desde el valle. Con 3.143 m es la cima más alta de Cataluña y la número 13 de los Pirineos. Se alza en la frontera con Ariège, formada por tres picos: el central, de 3.143 m, el Verdaguer, de 3.131 m, y la punta Gabarró, de 3.115 m, que lleva el vértice geodésico.

Pica d'Estats con pequeños neveros vista desde el valle, el pico más alto de Cataluña
Pica d'Estats. Foto: Bocian & Tusia, CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons.

La subida habitual por la vertiente sur arranca en Areu, pasa por el refugio de la Vall Ferrera y por el Port de Sotllo, a 2.894 m. Son entre seis y siete horas para unos 1.500 m de desnivel. La ruta pasa cerca del estany de la Cometa y remonta al coll de Riufret, a 2.978 m, antes de subir a la cumbre por su vertiente norte. No tiene dificultades técnicas especiales, pero sí exige condición física y vigilar el parte meteorológico. Desde el lado francés, saliendo de Marc por el refugio de Pinet, el desnivel ronda los 2.000 m.

Parada 03 de 11

Congost de Mont-rebei, un camino colgado sobre el río

El Noguera Ribagorçana atraviesa la sierra del Montsec por un tajo de paredes verticales, y por el lado catalán un camino excavado en la roca se asoma a ese vacío. Es el congost de Mont-rebei, en el límite entre Aragón y Cataluña y dentro de la Reserva Natural Parcial de la Noguera Ribagorçana-Mont Rebei, que mantiene la Fundació Catalunya-La Pedrera.

Congost de Mont-rebei visto desde el camino alto, con el río Noguera Ribagorçana entre paredes verticales
Congost de Mont-rebei. Foto: EliziR, CC BY-SA 3.0, vía Wikimedia Commons.

Se llega por carretera desde el puente de Montanyana y desde Sant Esteve de la Sarga, al norte, y desde Àger, al sur. En la planicie de la ribera oriental, justo al norte del congost, hay un aparcamiento público no vigilado y una barraca de información. El sendero atraviesa algún túnel y no tiene barandilla, de modo que no es recomendable con niños ni con vértigo. Es el único gran congost de los Prepirineos libre de infraestructuras y un territorio de aves rapaces.

Parada 04 de 11

Pedraforca, la montaña de las dos cimas

Una U de roca, con una tartera que baja por la cara este: el perfil del Pedraforca se reconoce entre mil. Forma parte de la sierra del Cadí, dentro del Parque Natural del Cadí-Moixeró, y fue declarado paraje natural de interés nacional en 1982. Las dos crestas, unidas por la Enforcadura, culminan en el Pollegó Superior, de 2.506 m; la cumbre sur, el Pollegó Inferior (2.445 m), solo se alcanza escalando.

El Pedraforca visto desde el Serrat de la Matella, cerca de Gósol
El Pedraforca desde el Serrat de la Matella. Foto: Isidre blanc, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

Quienes suben a pie van al Calderer. Hay dos accesos clásicos desde Gósol: por el camino de la Clota, el bosque de la Tossa y la Tartera, o por el GR 107 hasta la Font Terrers y el canal del Verdet. También se sube desde el refugio Lluís Estasen por ese mismo canal. En esa misma sierra, el Vulturó, con 2.648,6 m, es el punto más alto del parque natural.

Parada 05 de 11

Camí dels Peregrins, de Queralbs a Núria

Robles y encinas en las zonas húmedas, torrentes que se encajan entre grandes paredes de roca: el Camí dels Peregrins asciende en zigzag desde Queralbs hasta el santuario de Núria. Forma parte del GR 11 y se tarda unas dos horas y media. Núria está a 1.964 m, en un valle rodeado de cimas de casi tres mil metros y sin carretera de acceso, por lo que no hay coches ni aparcamientos.

La alternativa es el tren cremallera, inaugurado en 1931. Ese mismo año, en una habitación del hotel del valle, se redactó el Estatut de Núria, ratificado en las urnas el 2 de agosto de 1931. Es una ruta muy completa para quien no busca cima: camino de peregrinos, valle y vuelta en tren.

Parada 06 de 11

Puigmal, el techo de la Gran Olla

Una cima ancha y redondeada, coronada por una cruz de hierro con una olla y una campana, los símbolos del santuario de Núria, y una placa con versos de Jacint Verdaguer. Con 2.910 m, el Puigmal es la segunda montaña más alta de la provincia de Girona, en la frontera con Francia, y la más alta de las cumbres que rodean el valle de Núria.

El Puigmal d'Er visto desde el oeste, en la frontera entre Girona y Francia
El Puigmal d'Er. Foto: Oriol Sastre, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

Desde el santuario, un camino sencillo hacia el oeste atraviesa el bosque de Sant Gil y entra en la coma de l’Embut. Pasado un pluviómetro, la senda se vuelve rocosa, con más pendiente y una tartera. Son unos 1.000 m de desnivel desde el santuario. La ruta de Fontalba sale de Queralbs por una pista de unos 11 km y sigue por una cresta herbosa.

Parada 07 de 11

Volcanes de la Garrotxa, de la ermita al cráter

Una ermita romànica sola en mitad de un cráter circular: la imagen de Santa Margarida de Sacot resume el Parque Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. El volcán de Santa Margarida tiene un cráter de unos 350 m de diámetro y 79 m de profundidad, y entró en erupción hace unos 11.000 años. Es uno de los cráteres que mejor conservan su morfología circular.

Ermita de Santa Margarida de Sacot en el interior del cráter del volcán de Santa Margarida, en la Garrotxa
Ermita de Santa Margarida, en el cráter. Foto: raul2010 from Catalonia, CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons.

El parque, protegido desde 1982 y declarado natural en 1985, tiene 15.000 ha, unos 40 conos volcánicos y más de veinte coladas de lava basáltica. El Croscat, entre Santa Pau y Olot, es el volcán más alto de la región, con 789 m, y el más grande de la península: su cono mide 800 m de diámetro en la base. La colada de su erupción pasó por donde hoy crece la fageda d’en Jordà. La web del parque informa de accesos y normas.

Parada 08 de 11

Turó de l’Home, la cumbre del Montseny

Tres cimas casi a la par: el Turó de l’Home (1.705,8 m), Les Agudes (1.705,4 m) y el Matagalls (1.697,2 m). El Turó de l’Home es la más alta del macizo del Montseny y no figura en la lista de los 100 cims de la FEEC. En su cima hay un observatorio meteorológico desde 1932, y las obras del primer observatorio y refugio se empezaron en 1881 con una suscripción popular.

Las cimas del Turó de l'Home y Les Agudes vistas durante la subida al Matagalls, en el Montseny
Turó de l'Home y Les Agudes. Foto: Sergigrifol, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

El Montseny es parque natural y reserva de la biosfera de la UNESCO desde 1978, ocupa 30.120 ha y queda a unos 50 km de Barcelona. Allí está el abetal más meridional de Europa. Para preparar la salida, el portal de parques de la Diputación de Barcelona reúne información.

Parada 09 de 11

Cap de Creus, el cabo de la tramontana

La pizarra esculpida por el viento y el mar, con calas diminutas orientadas según la estructura de la roca: así es el paisaje del Cap de Creus. El Parque Natural se declaró en 1998 por su riqueza geológica. En el extremo oriental, a 87 m de altitud, un faro alcanza 34 millas (54,72 km) con su luz.

Costa rocosa del Cap de Creus, en la Costa Brava
Cap de Creus. Foto: Pimlico27, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

La tramontana, el viento frío del norte, castiga el cabo, así que conviene mirar el pronóstico antes de ir. Hay restos de dólmenes, y en época medieval se fundó en la zona el monasterio de Sant Pere de Rodes. Cadaqués queda en el propio cabo y El Port de la Selva, al norte. En el monte Pení hay una estación de radar.

Parada 10 de 11

Serra del Montsant, ermitas entre riscos

Riscos de conglomerado, cuevas en las margas y una Cartuja, la de Escaladei, fundada en el siglo XII a sus pies. La Serra del Montsant ocupa unos 135 km² entre el Priorat y el Baix Camp. Sus cimas principales son la Roca Corbatera (1.162,8 m), el Piló de les Senyals (1.107 m) y la Cogulla (1.062 m). Una parte importante es parque natural desde 2002.

Hay ermitas de larga tradición: la de la Mare de Déu del Montsant, Santa Magdalena, Sant Bartomeu, de estilo románico, y Sant Joan del Codolar. En los acantilados crían el halcón peregrino, el águila real, el águila perdicera y el búho real. La altura es moderada: la cima principal no llega a los 1.200 m.

Parada 11 de 11

Camí de ronda de s’Agaró, el paseo más fácil

Escalones de roca, el mar abajo y las casas de una urbanización de los años veinte arriba. El camí de ronda de s’Agaró recorre la costa de Castell d’Aro, Platja d’Aro y s’Agaró, y está protegido como Bien Cultural de Interés Local. La urbanización la inició en 1924 Josep Ensesa junto al arquitecto Rafael Masó, y el camino lo trazó Francesc Folguera.

Es un balcón público sobre el mar hecho sobre la roca, sin forzar el paisaje: sigue la línea de la costa y solo en los desniveles pronunciados ha necesitado pequeños escalones de piedra. Es un paseo de costa sin altura, el más sencillo de la lista.

Cuándo ir y qué llevar

Las rutas pirenaicas (Aigüestortes, Pica d’Estats, Puigmal, Pedraforca) tienen su ventana en verano y principios de otoño, cuando la nieve ya no condiciona la subida. Montseny, Montsant y las de la costa se hacen mejor en primavera y otoño. En Cap de Creus, el viento puede estropear cualquier jornada de invierno.

Cada una de estas rutas cuida un paisaje frágil: quedarse en el sendero, no dejar basura y respetar el ganado y los refugios es lo mínimo. Si hay que elegir una sola para estrenarse, el Camí dels Peregrins a Núria combina camino, historia y vuelta en tren. ¿Y la siguiente? Quizá la que lleve a la ermita del cráter.

Sobre la firma

Inés Marquina Soler

Periodista de viajes y gastronomía · viaje, cultura

Soy Inés Marquina, periodista que se dedica a los viajes, la gastronomía y el estilo de vida. Desde Barcelona, firmo en Ruta Inolvidable textos sobre hoteles con encanto, restaurantes, escapadas gourmet y ciudades con personalidad, con una mirada periodística, elegante y práctica. Narro los destinos por sus sabores, sus espacios y las experiencias que los hacen únicos.

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